哪些人易患膝关节炎

2017-01-10 11:59 出处:网络 编辑:@养生网
 哪些人易患膝关节炎 配图 1.“久坐族”。如长期伏案的办公族、IT人士、开车族等。久坐的人群,平时要注意保护膝关节,预防膝关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化,长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。

哪些人易患膝关节炎

 哪些人易患膝关节炎

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哪些人易患膝关节炎

配图

1.“久坐族”。如长期伏案的办公族、IT人士、开车族等。久坐的人群,平时要注意保护膝关节,预防膝关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化,长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。

2.肥胖人士。这是因为身体的肥胖会给膝关节带来超负荷的负担,再加上肥胖人士不爱运动,这就导致身体的抗病能力下降,也进一步导致膝关节出现病变,发生膝关节炎。

3.糖尿病人。这跟病人服用胰岛素有一定的关系,胰岛素会影响软骨细胞的修复与合成,一旦超出了人体的极限就会诱发膝关节炎的出现。保健知识

4.长期站立者。这跟职业特点有关系,如迎宾员、柜台销售人员等,这些人员每天都需要长时间的站立,这就把全身的重量集中到膝关节部位,长时间也会导致膝关节炎的出现。

5.穿高跟鞋。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势,容易使膝关节受到冲击,导致膝关节炎。

6.短裙族。有些年轻女性不论春夏秋冬,都以裙装为主,殊不知肌肉和关节长期暴露在室外,不断受到风湿、风寒等影响,易导致肢体麻木、关节酸痛,长此以往会造成膝关节炎。

7.绝经后的女性,其出现骨关节炎的几率明显高于男性。

8.少数骨关节炎患者还有家族史,可能是遗传导致软骨基质中合成酶异常,从而促进骨关节炎的发生。

9.运动不当的年轻人。年轻人患骨关节炎,主要是由于不科学、不合理地过度运动导致的,尤其是踢足球、打羽毛球等类型的运动员,患骨关节炎的几率更大。

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