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老人关节炎如何保健

2017-01-07 17:22 出处：网络 编辑：@养生网
 老人关节炎如何保健配图 1、减轻体重：肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多。减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生。

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