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每天吃一个鸡蛋有什么好处

2017-01-03 21:40 出处：网络 编辑：@养生网
 每天吃一个鸡蛋有什么好处配图 提高警觉性：鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。

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