鼻塞怎么办

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1、生吃大葱。这个是一个很好的自我疗法。把葱扒干净了，然后什么都不用沾，生生吃下去，过一会儿，鼻子就会在葱的刺激性气味下，通畅了。

2、热水熏法。烧一锅开开的水，一直烧着，然后烧开后，用大勺子倒进敞口的杯子里，然后趁着冒热气，把鼻孔放上面，用力用鼻子吸气，会通哦。

3、生姜红糖水。这个也是很有效的。把生姜切成薄片，然后加到水中煮沸，再加入红糖，化开，喝下去就可以了。坚持喝一两天，就会有效。

4、按摩。如果不是太严重的话，可以在没事的时候，分别用两手的两根指头疯狂地按鼻子的两边，然后按一段时间再用力吸一下，就可以通了。

5、把洋葱捣烂，然后取汁，用药棉沾湿后，可以直接放进鼻孔里，过一会儿就会通了，或者是把蒜削成鼻孔大小的，用棉花包上，放进去，也会通。保健知识

治疗感冒鼻塞穴位按摩法

迎香穴

手法：以一手拇指按在一侧迎香穴(鼻唇沟上，鼻翼中点旁开0.5寸)上，先顺时针揉10~15次，再逆时针揉10~15次，再换另一侧，揉迎香穴。

其他妙招：切三段葱白，每段长约3~4厘米，放入碗中，以开水泡，然后将鼻子在碗上熏3~5分钟。

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