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晚上吃苹果好吗 睡前吃苹果好不好

2018-06-20 10:30 出处：网络 编辑：@养生网
标签：晚上核果类水果水果苹果
苹果是冬天最常见的一种水果，它的酸甜可口营养价值高，适合大多数人群食用。平时很多人喜欢在晚上睡前吃一个苹果，只是不知道这么做对身体好不好。那么晚上吃苹果到底好不好呢？今天我就带大家去具体了解一下。 晚上吃苹果好吗 睡前吃苹果好不好 1、晚上吃

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