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经常摩擦鼻部有什么好处

2016-12-26 13:52 出处：网络 编辑：@养生网
 经常摩擦鼻部有什么好处配图 为了预防感冒打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。其方法是：用两手拇指侧相互摩擦，有热感时，在鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15~20次。可在早晨起床前、晚上睡觉前各按摩1次。保健知识

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