鼓掌和蹬足也可健身

2016-12-26 13:52 出处:网络 编辑:@养生网
 鼓掌和蹬足也可健身配图 “十指连心”、“心脑相通”。中外医学专家对手、脑关系进行研究后证明,鼓掌(拍击手掌)不但能健脑益智、消除疲劳,还可以治疗末梢神经炎、手部麻木痉挛、高血压、失眠、上肢关节炎、便秘等多种常见病,并且疗效显著。

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