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感冒咳嗽吃什么菜好

2016-12-26 13:53 出处：网络 编辑：@养生网
 感冒咳嗽吃什么菜好 配图 1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。

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