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维生素缺失有什么症状

2016-12-22 13:48 出处：网络 编辑：@养生网
 维生素缺失有什么症状配图 5种缺乏维生素的症状： 1、肌肉抽筋。如果你平时经常自觉腿部肌肉抽筋，这表明可能缺乏钾、钙、镁等矿物质。若你同时是运动爱好者，大运动量会通过出汗令人体流失更多这些矿物质，从而加重症状。

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