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冬至养生保健要注意什么

2016-12-22 13:48 出处：网络 编辑：@养生网
 冬至养生保健要注意什么配图 冬至养生 1、日子起居：冬至起居留意事项 冬至在摄生学上是一个最重要的节气，首要是由于“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的时节，患心脏和高血压病的人通常会病况加剧，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。

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