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被闹钟叫醒危害很大吗

2016-12-22 13:49 出处：网络 编辑：@养生网
 被闹钟叫醒危害很大吗配图 快节奏的现代生活，使很多上班一族无法享受闲适的睡眠与自然苏醒，于是闹钟便成了无奈的选择。但据实验研究表明，自然醒来与被闹钟叫醒所产生的生理和心理效应是很不同的。

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