口腔溃疡是常见口腔病症，那么口腔溃疡怎么办呢?如何治疗呢?下面就来了解一下口腔溃疡的八大食疗方法。

1、番茄菠菜汁

做法：500克番茄洗净，用热水烫后，将皮去掉，然后捣烂挤汁，取汁150毫升;600克菠菜洗净，并切碎，用榨汁机榨汁，取汁150毫升;两汁混合搅匀，煮熟，即可服用。

2、核桃壳疗法

将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。

蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

3、蜂蜜疗法

将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

4、硫酸锌疗法

服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。

5、白菜根疗法

取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

6、可可疗法

将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

7、菜籽疗法

取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

8、苹果疗法

取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

口腔溃疡饮食要注意什么？

1、多喝开水，尽可能避免刺激。

2、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

4、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

5、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

6、多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作。

7、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

8、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

9、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。