冬至时节养生进补的三大原则

2016-12-22 13:52 出处:网络 编辑:@养生网
标签:冬至进补
  一要有保温功能。即多吃能增加热能供给,富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物,包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。

冬至时节养生进补的三大原则

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