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感冒了怎么办 想让感冒快点好多吃这些食物

2016-12-22 13:52 出处：网络 编辑：@养生网
导读:感冒时流鼻涕，发热等症状会令人十分难受，除了吃药，吃什么食物能让感冒好的快呢?中华养生给你介绍这些食物……辣椒：吃辣椒能够刺激人们食欲，促进胃肠蠕动，提高淀粉酶的活性，同时还能加快血液循环和新陈代谢，具有祛散风寒、通利肺气的功能。当你因感冒而严重鼻塞时，可在做饭时放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度，使鼻涕更容易流出，还能清除鼻腔内的细菌。提醒：辣椒性“热”，有口腔溃疡、便秘等

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