冬天吃什么最补肾 这些药膳帮你踢走肾虚

2016-12-26 13:53 出处:网络 编辑:@养生网
冬天吃什么最补肾?生活中很多男人有肾虚的情况,那么到了冬天吃什么最补肾呢?下面就来给大家介绍冬天吃什么最补肾,这些药膳帮你踢走肾虚。冬天吃什么最补肾1.黑芝麻黑色补肾,补肾当然首选黑芝麻了。黑芝麻盐做法简单:把芝麻炒一炒,炒干后用料理机打碎,混入少量盐,搅拌均匀就可以了。平时撒在米饭或者面包上,又好吃又补肾。黑芝麻对头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发的人有很好的食疗作用。2.胡桃胡桃性温,味甘

冬天吃什么最补肾 这些药膳帮你踢走肾虚

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