肠道垃圾要如何打扫

2016-12-16 12:29 出处:网络 编辑:@养生网
 肠道垃圾要如何打扫配图 一、如何打扫大肠中的垃圾 1、最重要的是保持肠道通畅。比如,多吃苹果、香蕉等水果,主食不要过于精细,多吃粗粮。

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