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自由泳的动作要领有哪些

2016-12-16 12:30 出处：网络 编辑：@养生网
自由泳的动作要领有哪些配图 自由泳由于动作没有太多的限制，而且泳姿具有阻力小、速度快、耗力小的优点，对于很多游泳爱好者来说，非常喜欢采用这种游泳方式。下面，就为大家介绍一下自由泳的手臂动作以及腿部动作，希望大家可以很快掌握并学会!那么，自由泳的动作要领有哪些?

自由泳的动作要领有哪些

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