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什么时候喝淡盐水好

2016-12-16 12:31 出处：网络 编辑：@养生网
什么时候喝淡盐水好四季养生阅读配图淡盐水的饮用方法盐的用量首先是放多少盐合适，一般认为淡盐水，就要保证口味淡，不可过咸，喝起来不淡不咸是最好的。如果食入的盐过多的话，就会引起高血压，因为盐中的钠离子会释放一种会引起肾上腺和脑绢组的兴奋增加，使得动脉收缩，引起血压长高。再者因为食盐是需要经过人体的肾脏才能通过尿液的方式排出的，所以如果食用过多的盐的话，则会加重得肾脏疾病的风险。研究还发现食盐中的钠离

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