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吃柿子要注意什么

2016-12-16 12:31 出处：网络 编辑：@养生网
吃柿子要注意什么四季养生阅读配图1、不要空腹吃吃柿子的时候最好不可以空腹吃,因为空腹时有很多胃酸,特别是奶制品、海鲜之类的含有丰富的蛋白质和纤维素,同时吃的时候也要形成奶块.什么食物都应该不能过量,根据自己的情况而定,最好一天吃1个或者2个,不能多食.另外,胃肠道功能弱的孩子少吃柿子.一旦在食用柿子后出现腹胀、肚子痛等症状时,最好到医院做进一步检查.2、不要吃柿皮柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在

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