乳腺增生如何食疗

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乳腺增生食疗推荐：

1、肉苁蓉归芍蜜饮的做法

食谱材料：

肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克。

制作方法：

1).将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净。

2).将以上材料晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水。浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器。

3).待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。

4).上午、下午分服。

2、海带鳖甲猪肉汤的做法

食谱材料：

海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。

制作方法：

1).取海带65克，清水洗去杂质，泡胀切块。

2).取鳖甲65克，打碎。

3).取猪瘦肉65克，切块。

4).将以上材料共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

3、香附路路通蜜饮的做法

食谱材料：

香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。食疗养生

制作方法：

1).将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅。

2).加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。

3).待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。

4).上午、下午分服。