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冬季喝点酸奶有助防流感

2016-12-16 12:32 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：冬季是流感高发季，提高抵抗力是预防流感的有力措施。研究发现，适当喝点酸奶补充乳酸菌，有助抵抗力。乳酸菌能够帮助人体提高病毒抵抗力不少人都听说过“喝酸奶能够预防感冒”的说法，这种说法是不是真的靠谱呢?市场上贩卖的乳酸菌类饮料一般使用1073R-1乳酸菌、拉布雷亚细菌和FK-23乳酸菌等菌种，具有提高NK细胞免疫功能的作用，而NK细胞是病毒侵入人体后首先被激活的免疫细胞。同时，这些菌种也被确

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