女性月经后几天能泡温泉

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女性来月经的时候是不能泡温泉的，来月经泡温泉不仅对身体没有好处，还有可能回事阴道感染!所以女性需要格外注意。那么，女性月经后几天能泡温泉?

女性月经后几天能泡温泉?

女性月经期后，最起码需要在月经干净后三天后才可以泡温泉，过早的泡温泉，可能由于子宫内膜根本还未完全修复好而诱发感染的表现的。

必须在月经彻底干净以后再进行泡温泉，或者其他的娱乐活动，平时注意经期卫生。月经期是子宫内膜脱落伴随阴道出血，是女性正常的生理性周期。月经期间，子宫内膜表面形成创伤面，子宫颈口微开，泡温泉很容易使水进入子宫腔内，引起炎症感染。另外，在月经期间，不要有性生活，不药吃生冷，刺激性的食物，以免经血流出不畅，引起痛经。

泡温泉的健康小提示

温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。有益皮肤保持水分。

在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。保健知识

泡温泉前一定要把身上的金属饰品如戒指、耳环、项链摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。

进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

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