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吃茼蒿有什么好处？茼蒿食疗方推荐

2016-12-16 12:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效茼蒿食疗方
茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，可以消痰止咳；具有调胃健脾、降压补脑等效用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的。

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