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吃苹果常见的问题有哪些

2016-12-16 12:33 出处：网络 编辑：@养生网
吃苹果常见的问题有哪些四季养生阅读配图苹果确实是好处多多，但是如果说，一天只吃苹果，就不吃别的食物的话，那么也会导致缺蛋白质而生疾病。有的人每天吃高脂、高胆固醇、高钠的食物，还吃苹果也很难健康。所以一定要合理饮食、适量运动、再每天吃一个苹果的话，就是有利健康的。就能有利于医生远离我。吃苹果常见的问题有哪些?问题一：吃苹果到底要不要削皮?这一直都是一个有分歧的问题。苹果皮里的营养成分非常丰富，但人们

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