橙子皮能吃吗

2016-12-16 12:33 出处:网络 编辑:@养生网
橙子皮能吃吗四季养生阅读配图生活中很多人在吃橙子的时候都随手把橙子皮给扔掉了,其实橙子皮中也富含了很多的营养。那么,橙子皮能吃吗?刚刚剥下的橙子皮尝起来确实有些苦涩,但是在经过处理后就是美味了。1.煮粥:在煮白米粥时,可以在其中加入少量橙子皮,淡淡的白粥就会变得清香浓郁了。2.炖汤:橙子皮本身清香,在炖汤时加入少许,不仅可以增鲜提味,也可以去油腻。3.泡酒:将洗净的橙子皮放入白酒中,浸泡约二十余天

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生活中很多人在吃橙子的时候都随手把橙子皮给扔掉了,其实橙子皮中也富含了很多的营养。那么,橙子皮能吃吗?

刚刚剥下的橙子皮尝起来确实有些苦涩,但是在经过处理后就是美味了。

1.煮粥:在煮白米粥时,可以在其中加入少量橙子皮,淡淡的白粥就会变得清香浓郁了。

2.炖汤:橙子皮本身清香,在炖汤时加入少许,不仅可以增鲜提味,也可以去油腻。

3.泡酒:将洗净的橙子皮放入白酒中,浸泡约二十余天即可饮用。味道甘甜醇厚,而且具有清肺化痰的功效。饮食常识

4.馅料:将新鲜的橙子皮切成小丁,加入白糖、蜂蜜腌制约两周。取出后就是清香可口的糖包馅料了,经过加工制作,吃起来别有一番风味。

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