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吃口它相当于免费美容一次 赶紧吃点

2016-12-16 12:33 出处：网络 编辑：@养生网
冬风起，肌肤干，很多人步入寒冬最为常见的肌肤问题便是如此，而肌肤缺水便会出现脱皮、干纹，严重影响肌肤健康和美观，所以很多「爱肤达人」都渴望寻求一个简单且便捷的“保肤战”，希望肌肤由内而外更加Q弹、水润。而针对护肤这个问题，人们会通过敷面膜、擦乳液来调节，而正所谓外调不如内养，通过饮食来调节岂不是一举多得?接下来就为你推荐几种嫩肤的食物。滋养肌肤吃什么食物好1、石榴红润剔透的石榴籽，尤如「红宝石」般

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