吃胡椒有什么好处

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吃胡椒有什么好处?小编听说胡椒还有不少中医属性呢!专家说：胡椒粉的确是个好东西。从中医上来说，胡椒味辛辣芳香，性热，除可去腥增香外，还有除寒气、消积食的效用，但多食则会因刺激胃粘膜而引起充血。

胡椒粉分为黑和白两种，性情也不同。彭玉清说，黑胡椒走里，味重，调味作用稍好;白胡椒药用价值更高，走表，辛散作用更好。

黑胡椒补肾又调味

专家介绍说，黑胡椒走里，味重，调味作用稍好。西餐里的牛排、大肉等一般都要放黑胡椒粉，一是为了增味，二是为了解油腻。我们做包子、饺子时，肉馅里可以放些胡椒粉，还有一些荤汤，如骨头汤、鸡汤、鱼汤等，放点胡椒粉味道更鲜美。

另外，补肾也能用黑胡椒。中医认为，颜色黑的食物入肾，因此，黑胡椒温补脾肾的作用明显。如果因脾肾虚寒造成的“鸡鸣泻”(指经常在早晨拉肚子)、腰怕冷、小便清长，以及胃阳不足引起的胃部不适等，都可以在平时做菜时放点黑胡椒。

黑胡椒温补脾肾的作用明显。

白胡椒驱寒又提神

因受风寒引起的感冒，可以将白胡椒与红糖水煮开后趁热喝下去，见效很快。它能散寒、健胃。腹胀、肚子受寒致胃不适，都可以喝点白胡椒红糖水。此外，平时吃凉拌菜，或是做沙拉时，也最好加点白胡椒面，可以去凉防寒，刺激胃液分泌，帮助消化。

此外，白胡椒辛散，可以加速新陈代谢，改善皮肤微循环，常吃的话，自然能够使皮肤红润有光泽。对于希拉里用胡椒粉减肥、提神，彭玉清说，这种方法与吃辣椒减肥、提神是一样的道理，有理论依据，作用也是有的。食疗养生

白胡椒常吃的话，自然能够使皮肤红润有光泽。

给大家推荐几道味道极佳又简单易学的菜，香煎黑胡椒杏鲍菇、黑胡椒牛肉粒等等，白胡椒则更多地用在煲汤时。

白胡椒的功效与作用

胡椒粉的功效与作用

红糖水泡胡椒可以祛胃寒

白胡椒煲猪肚汤

黑胡椒怎么吃

白胡椒热面汤的做法