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亚健康如何通过饮食调理

2016-12-16 12:35 出处：网络 编辑：@养生网
 亚健康如何通过饮食调理配图 注意营养均衡 饮食上要注意营养的均衡。科学的来说，粗细搭配，有荤有素才是保证人体所需的各种营养成分，才能增强人体的免疫力，使疾病没有机会得逞。

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