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时蔬沙拉鸡蛋杯的做法

2016-12-16 12:35 出处：网络 编辑：@养生网
文章导读所谓民以食为天，饮食不健康了，人的身体就很容易出现问题，平时我们务必要保证饮食健康，营养均衡，时蔬沙拉鸡蛋杯的做法非常简单，而且食材也是我们生活中比较常见的，价格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。1、可以准备任何你喜欢吃的蔬菜，切成丁，混合待用。2、烤箱预热180度。在玛芬模具中放四个烘焙纸杯，将蔬菜丁放入，接着打散4个鸡蛋，加入少许黑胡椒调味，然后倒入纸杯中。3、烘烤15～20分钟，熟了即可

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