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脾虚黑眼圈吃什么好

2016-12-16 12:37 出处：网络 编辑：@养生网
脾虚黑眼圈吃什么好四季养生阅读配图大多数人脾虚后，肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽，另外，许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大，这是脏腑虚弱的征兆。那么，脾虚黑眼圈吃什么好?1、红薯红薯有补脾和血、益气通便的作用，脾虚的人，可用红薯作为主粮，长期食用。2、香菇脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力的人可多吃香菇，属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。3、板

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