咳嗽无痰吃什么好的快

2016-12-16 12:37 出处:网络 编辑:@养生网
咳嗽无痰吃什么好的快四季养生阅读配图萝卜陈皮汤材料:取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克。做法:将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。效果:对干咳痰少者有效。川贝炖雪梨材料:取川贝粉10克,雪梨1只。做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。效果:对燥咳痰少者有辅助作用。冰糖雪梨材料:梨一个,冰糖若

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四季养生阅读配图

萝卜陈皮汤

材料:取白萝卜250克,陈皮(药店有售)3克。

做法:将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。

效果:对干咳痰少者有效。

川贝炖雪梨

材料:取川贝粉10克,雪梨1只。

做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。

效果:对燥咳痰少者有辅助作用。

冰糖雪梨

材料:梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)

做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。

效果:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。

南杏桑白猪肺汤

材料:南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克)。

做法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块。起油锅,猪肺加生姜爆炒后入沙锅。加入南杏、桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。

效果:对燥咳痰少者有辅助作用。

沙参玉竹莲子百合汤

材料:沙参20克,玉竹、莲子、百合各15克,鸡蛋1个。

做法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时。取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤,可加糖调味。

效果:清肺治咳嗽。

鱼腥草煲猪肺

材料:鱼腥草30克,猪肺250克。

做法:将鱼腥草、猪肺分别洗干净并把猪肺切块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。把上述材料加上1/4个罗汉果放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲2小时,煎成2~3碗,以盐调味,分2~3次饮用。

效果:此汤有清热,化痰,止咳的作用,对于风热咳嗽的治疗功效显着。

姜汁杏仁猪肺汤

材料:猪肺250克,北杏仁10-15克

做法:猪肺洗净切块,与北杏仁共煮汤,将熟时冲入生姜汁1~2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。

效果:适用于老年人慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。食疗养生

醋炒鸭蛋

材料:鲜鸭蛋1个,陈醋25克。

做法:将鲜鸭蛋一个打入铝锅内,搅拌均匀,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陈(米)醋,继续翻炒至熟。吃时要趁热吃,早晚各一次。连续吃10天,咳嗽可治愈。

效果:适用于咳嗽。

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