核心提示：很多人都说吃火锅容易长痘，可是生活中吃了火锅不长痘的大有人在，如何才能愉快地吃火锅呢?吃火锅不长痘的秘诀你知道吗?

很多人都说吃火锅容易长痘，可是生活中吃了火锅不长痘的大有人在，如何才能愉快地吃火锅呢?吃火锅不长痘的秘诀你知道吗?

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火锅+柠檬

放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，不过，要为了个火锅而毁脸，那可就不划算了。

其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的“别有风味”。

熬夜+护理

熬夜是上班族皮肤变差的罪魁祸首，如果再加上抽烟、喝酒等不良嗜好，那痘痘是没法好了。但是，小编要提醒大家，再晚睡觉，也一定要做好皮肤护理，至少得把脸洗干净，否则，脸上的脏物和化妆品会渗透进皮肤，堵塞毛孔，进而导致痘痘。但如果你在睡前卸妆洗脸，再做好基础护理，第二天起床也能美美的。

露额头能抗痘

很多人觉得长痘痘了露出来影响美观，于是特意剪了厚留海挡住。可知，额头被挡住时，这部分的肌肤没了呼吸空间，肌肤出了油，痘痘也因此冒然而生。留有刘海的美女们，到晚上的时候，记住把头发全部“掀”开，让额头的肌肤透出来好好休息一下。

适当补充维生素C

社会竞争越来越大，工作上的压力，以及家庭所面对的，熬夜、加班、应酬等等这些都会影响精神状况，从而影响内分泌，内分泌失调是长痘痘的主因。所以，除了要放松自己的情绪以外，还要多吃对身体有益的食物，如含维生素C丰富的蔬菜和水果。