耳鸣要如何治疗

2016-12-16 12:36 出处:网络 编辑:@养生网
 耳鸣要如何治疗配图 耳鸣可用屏气治疗法 方法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。

耳鸣要如何治疗

 耳鸣要如何治疗

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耳鸣要如何治疗

配图

耳鸣可用屏气治疗法

方法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。

耳鸣可用搓手掌治疗法

方法:同上坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6次,连作2-3天。

耳鸣可用耳郭按摩调节法

方法:用两手分别按摩左右耳郭,反复按压和摩擦一两分钟,或用中指尖插入患者耳外道口,轻轻摇动数十次后,使外耳道空气排出,突然拔出,当即有“哄”的一声。如此可重复3~5次。

耳鸣可用鸣天鼓击打法

方法:先按摩两侧耳郭,待有热感产生后,再用两手食指、中指、无名指、小指,对称性横按在两侧枕部,两中指接触相连,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把两食指从中指上用力滑下,重重叩击枕骨,如同击鼓。先左手24次,再右手24次,最后左右同时动作24次。

耳鸣可用聪明枕法

方法:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等份,这些中药都有明目通耳的效果,而且大家都知道,鼻子、耳朵、眼睛都是互通的,一通则百通,所以用此法制成枕芯,经常枕之,有聪耳明目之效,也能对长期性的耳鸣有疗效。

耳鸣可用点揉翳风穴法

翳风穴位于耳垂后方的凹陷处。按摩时,可以将双手置于头部。拇指指尖按在翳风穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一个稳定作用。然后拇指用力对凹陷进行点按,直到能感觉出酸胀感。这样每天可以点按数次,也可以点揉3分钟,此方法对于明目、清窍都有很好的效果。

耳鸣可用点揉风池穴法

将两手掌用力相搓,使掌心产生一定的热量,然后用两手掌分别按于两耳,掌心对准耳道,手指贴于后枕部。两掌轻轻用力,对两耳作缓慢的重按,再缓缓地放开。这样可以反复操作数次,中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。风池位于后颈部,后头骨下的凹陷中,与耳垂齐平。保健知识

耳鸣还可以用内科治疗的方法

内科治疗主要是降低血液粘稠度,补充必需维生素及微量元素。血管扩张剂能改善内耳血供,抗组织胺药可修复受损伤的血管壁,改善内耳血液循环,达到治疗耳鸣的作用。

注意:这其中提到的药物需要去医院做检查,由医生根据实际情况检查才行,切忌自行购买治疗,以免贻误病情。

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