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节后养生应多喝粥 推荐两款简易药膳粥

2016-12-16 12:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生节后
元宵节刚过，最大的感受就是吃了各种美味佳肴之后导致节后看见任何东西都提不起想要品尝的欲望。这个时间就应该要重视一下节后养生了。粥是最养人的食物，节后养生多喝粥不仅能补充营养，还能有利于清理肠胃，排毒养颜，保健功能非常不错。

节后养生应多喝粥 推荐两款简易药膳粥

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