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大雪节气该如何养生？

2016-12-16 12:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大雪养生大雪节气
  大雪节气该如何养生？   1、早睡   冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

大雪节气该如何养生？

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