祛湿吃什么水果好

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据了解，祛湿的水果会有以下几种：

1.梨、柚子。这两种水果在当下也是比较常见的，梨我们都知道它具有平燥的作用，畏寒的患者可以多吃点水煮梨来饮用。柚子与其他的水果相比，吃起来不容易上火。

2.其实，选祛湿的水果的话，也是需要根据患者的自身来看的。像那些经常消化不良、高血压的患者应该要多吃山楂、桃子、橙子等之类的水果。像经常腹泻的患者可以多吃石榴、柿子等水果。

3.祛湿的水果还包括甘蔗。甘蔗性味甘、凉。多吃甘蔗的话，会达到清热生津的作用，并且还有良好的祛湿作用。

4.可以吃黄瓜。黄瓜的果跟叶藤可以作为药用。黄瓜具有清热解毒、利水的功效。

5.西瓜、西瓜是夏天的主要水果之一，当然在冬天也有卖的。西瓜性味寒、干。多吃西瓜的话可以生津止渴、利尿降压，是一种不错的祛湿的水果。食疗养生

上面已经给大家一一列举了祛湿的水果，希望大家在看了此文后可以在这方面有个新的认识，并且在生活中多多注意这方面的问题。