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胃寒可以吃什么

2016-12-16 12:39 出处：网络 编辑：@养生网
胃寒可以吃什么四季养生阅读配图患者得胃寒的最主要原因是跟他自己的饮食习惯不良，比如：过食生冷的食品，饮食不节制，经常同时吃冷热食物，不按时用餐或者饥饱不均，慢慢地就会造成胃寒。一般面对胃寒吃什么好的问题，医生一般都会建议胃寒患者饮食要有规律，营养用餐，多食养胃食物，如：小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜等。下面具体为你介绍养胃食物：1、胡萝卜：性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃

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