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吃板栗要注意什么 吃板栗的注意事项

2018-06-20 10:31 出处：网络 编辑：@养生网
标签：其他水果板栗栗子水果
板栗是很多人都喜欢吃的一种坚果食材，它在秋冬季节最为常见，可以炒食用也可以煮制以后食用。板栗营养价值高，能为人体补充大量的蛋白质和糖份，还有多种矿物质和维生素，平时食用有强身健体的作用。但是板栗虽好，在食用时却有一些需要注意地方，不然会对

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