蜂蜜有什么作用

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蜂蜜作用有很多，有关专家针对这个问题也做出了详细的解答，具体如下：

1、消除大餐之后的积食。蜂蜜可以有效的促使胃酸的正常分泌，而且还有增强肠蠕动的作用，从而显著的缩短了排便的时间。只要在早晚各服用20--25克蜂蜜即可。

2、润肺。蜂蜜作用中最明显的就是润肺，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的效果。而且枇杷蜜对止咳是最好的。

3、解酒。对于一些经常饮酒的人来说，蜂蜜可以说是一个解酒很好的食物。这是因为蜂蜜中含有很多水果中所没有的果糖，蜂蜜能够促进酒精的分解吸收，因此能够使一些饮酒的人快速醒酒，并且解除饮酒之后的疼痛感。饮食常识

4、安抚皮肤。一些爱美的女性可能都知道，蜂蜜有很好的美容效果。可以说蜂蜜是一个比较理想的护肤品，它能够供给皮肤足够的养分，让皮肤更具有弹性，而且还能杀灭附在皮肤表面的细菌，从而消除皮肤的色素沉着，有次奥的促进了上皮组织的再生。