黄柠檬片泡水的功效

1、黄柠檬片泡水能治疗和预防感冒

黄柠檬片泡水有良好的抗病毒功效，可以预防流感的发生，另外黄柠檬中还有多种消炎成分，对已经出现的感冒症状也不错的消除作用。在出现感冒以后用黄柠檬片泡水时，应该多放一些黄柠檬片，让泡出的柠檬水浓一些，这样饮用以后会对感冒的治疗效果更加明显。饮食常识

2、黄柠檬片泡水可以止痛

止痛也是人们用黄柠檬片泡水的重要功效之一，黄柠檬中柠檬酸的含量很高，它可以刺激人类的大脑中枢，减少关节疼痛和肌肉疼痛的发生。另外想让黄柠檬www.3lian.com片泡水起到良好的止痛作用，单纯饮用效果并不明显，在饮用黄柠檬片泡水的同时，也可以用泡出的水去涂抹疼痛的部位，会让它的止痛效果更加出色。

3、黄柠檬片泡水能降血糖

降血糖也是黄柠檬片泡水的重要功效，人们饮用它以后可以进高胰岛功能，也能抑制人体内部糖份的转化，在用黄柠檬片降血糖时，可以每天取五十克新鲜的柠檬片，分三次放在杯子中用温开水冲泡，在一天中饮用完毕，连续饮用十到十五天，就能让过高的血糖恢复正常。