女性常吃6种补血食物

2016-12-16 12:41 出处:网络 编辑:@养生网
标签:女性补血
  1、黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

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