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哪些好习惯能延年益寿

2016-12-16 12:43 出处：网络 编辑：@养生网
 哪些好习惯能延年益寿配图 1.经常笑出声来。马里兰大学医学院心脏病学家麦克尔·米勒博士表示，笑声能促使人体发生变化，改善免疫系统和内分泌系统的功能。因此米勒博士的长寿处方是，找到让自己快乐的事，笑出声来，并把这快乐传递给别人。

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