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瓜子的营养价值

2016-12-16 12:43 出处：网络 编辑：@养生网
瓜子的营养价值白瓜子1.含有氨基酸:白瓜子中的氨基酸成分有七种之多，能够补充我们一天需要的能力，帮助加速新陈代谢。多补充氨基酸可以有利于强健身体基础，帮助抗击衰老。2.含有矿物质:白瓜子中的营养成分包括锌和磷，这两个物质对我们的毛发极为滋养，能够润泽发丝，改善头皮血循环。其次还可以加速钙质吸收，让骨骼变得健康。磷成分还能够预防前列腺问题，让男性身体更加健康。白瓜子本身副作用没有，其矿物质可以起到杀

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