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干眼症要吃什么

2016-12-16 12:44 出处：网络 编辑：@养生网
干眼症要吃什么四季养生阅读配图干眼症给不少人的生活带来了影响，因此吃什么对干眼症好就是很多人想要了解的。那么，干眼症要吃什么?干眼症要吃什么?1、多食用维生素A菊花里含有丰富中的维生素A，是维护眼睛健康中的重要物质，对肝火旺、用眼过度导致中的双眼干涩有较比较好中的疗效。2、选用含磷脂高中的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛中的食物，如各种动物中的肝脏、菠菜、大白

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