老年痴呆症饮食预防是根源

2016-12-16 12:44 出处:网络 编辑:@养生网
老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。老年痴呆症也是老年人常常谈之色变的话题之一。但其实有研究证明,人们是可以通过一些预防措施,从根源上来降低老年人患此病的可能。自由基是痴呆症的祸首。现代科学证明消灭自由基的有效物质是抗氧化营养,主要有四种:维生素C、维生素E、β-胡萝卜素及硒。食用醋发酵食物中含氧最

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