熟地黄的功效与作用及食用方法

2018-06-20 10:40 出处:网络 编辑:@养生网
熟地黄这种药材功效与作用很多,含有 地黄素、甘露醇 等保健成分,可以利尿降低血糖。熟地黄的功效与作用及食用方法,下面给大家介绍下。 熟地黄的功效与作用及食用方法 一、 陈皮熟地黄粥 的做法 第一步:陈皮和 熟地黄 要事先用温水清洗,沥干后待用。 第

熟地黄的功效与作用及食用方法

熟地黄这种药材功效与作用很多,含有地黄素、甘露醇等保健成分,可以利尿降低血糖。熟地黄的功效与作用及食用方法,下面给大家介绍下。

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熟地黄的功效与作用及食用方法

熟地黄的功效与作用及食用方法

一、陈皮熟地黄粥的做法

第一步:陈皮和熟地黄要事先用温水清洗,沥干后待用。

第二步:大米洗净后用水浸泡开,泡发大约需要三十分钟。

第三步:将砂锅中放入些清水,加入陈皮和熟地黄开火候煎煮大概半个小时。

第四步:等到所有材料都煮透后,将陈皮和熟地黄取出后只留下陈皮熟地水即可。

第五步:将大米倒入陈皮熟地水中开大火开始烧开大米。

第六步:大米烧开后转小火来炖煮大米粥,知道米粒变得软烂就可以关火食用了。

第七步:粥煮好后,粥中会带有中药的药香,在放入些调味即可。

 

二、熟地黄的功效与作用

第一:熟地黄中的甘露醇、地黄素、维生素A有延缓衰老的作用。熟地黄可以抗击衰老也因而得名。熟地黄能够调节免疫能力,促进人体的神经内分泌平衡有帮助。

第二:熟地黄可以强心降压,保护肝脏和抑制真菌,熟地黄中的乙醇提取物作为强心剂的主要成分,在医学上也被广泛使用。 

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