有很多人有肾虚的情况的，现在我们就一起来了解一下喝补肾中药的禁忌吧，有很多人喝补肾中药的时候不注意，这样效果就会差一些

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喝补肾中药的禁忌

喝补肾中药可以说对于人体来说是一种进补的，所以说我们要注意很多喝补肾中药的禁忌才行，要不然你就没办法做到进补了。

1.喝补肾中药的禁忌一

我们在喝补肾中药的时候就要注意改善好自己的生活作息时间，应该少熬夜，而要多休息。同时要去掉很多不良的生活习惯。要少抽烟，同时要少喝酒，国灰抽烟喝酒对于肝肾来说是有很大的伤害的。

2.喝补肾中药的禁忌二

饮食的时候应该以清淡为主，应该少吃一些辛辣刺激性食物，像一些大葱辣椒，生大蒜等都是不适合吃的。

3.喝补肾中药的禁忌三

进补肾的一些中药都是一些温性的进补药，所以说不能吃一些凉性食物，这样对进补没好处的，同时如果感冒了，就不要喝补肾中药了，这样会大大降低进补的药效的。

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