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莲子的功效与作用及食用方法有哪些？

2018-06-19 23:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中药知识莲子
莲子又叫莲米，它是我们非常熟悉的水生植物荷花的种子，莲子有很高的营养价值，是人们很喜爱的一种食材。 莲子 莲子的功效与作用及食用方法有哪些？ 莲子的功效与作用及食用方法有哪些呢？ 功效与作用： 莲子所含氧化黄心树宁碱能够有效的抑制癌细胞的生长，

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