莲子的功效与作用以及营养价值

2018-06-19 23:13 出处:网络 编辑:@养生网
莲子的功效有哪些呢?相信还有一些朋友不是很清楚吧,下面让小编告诉您。 莲子 莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲,又称荷芙蓉、水芝。我国大部分地区均有出产,而以江西广昌福建建宁产者最佳。1985年中国科学院武汉植物研究所对

莲子的功效与作用以及营养价值

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