板栗的作用

2018-06-19 23:12 出处:网络 编辑:@养生网
板栗的作用有哪些呢?下面和小编一起来了解下该药材的作用吧。 板栗 栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍。 更令人难以置信的是,鲜板栗所含的

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